Les caractéristiques des personnes émotionnellement matures

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Les caractéristiques des personnes émotionnellement matures

Savoir gérer ses émotions

Bien des personnes sont conduites par leurs émotions. Elles sont capables du pire quand la colère les emporte. De même, elles sont en mesure d’endosser un visage angélique quand elles sont heureuses. Une personne émotionnellement mature n’agit pas de la sorte. Les personnes de cette catégorie sont capable d’accueillir la joie et la colère avec la même face, sans s’emporter outre mesure. Elles ne cèdent pas à la panique et ne se laissent pas submerger par la colère. En un point, ce ne sont pas les émotions qui dictent leur fait et geste.

L’écoute et l’empathie

L’autre caractéristique des personnes matures, c’est qu’elles font preuve d’une écoute active. C’est une capacité qui consiste à écouter attentivement et d’une manière bienveillante son interlocuteur. La personne mature se concentre sur les paroles, la logique, le ton et la voix de celui qui parle. Ainsi, elle est en mesure de comprendre ce qu’on lui dit, sans équivoque aucune. De cette première qualité découle une seconde qui lui est rattachée : l’empathie. Une personne mature sait aussi se mettre à la place des autres pour comprendre leur ressenti, afin de leur offrir son accompagnement ou son encouragement.

La communication assertive

On désigne par communication assertive l’aptitude à dire ce que l’on pense ou ressent d’une manière claire, concise et respectueuse. Qu’il s’agisse de ses besoins, de ses limites et de ses valeurs, la personne mature sait les afficher clairement, tout en tenant compte des valeurs des autres. Ceci est important pour développer des relations saines et équilibrées. Il a ses limites, mais accorde également le respect nécessaire aux limites des personnes qu’il côtoie.

Bien gérer les conflits

Quelle que soit la sagesse des personnes qui forment un groupe, les conflits n’y manqueront pas. Mais ce qui différencie les personnes matures, c’est la manière de gérer les conflits. Dans de telles situations, les gens matures ne fuient pas et ne cherchent pas à se dédouaner. Ils sont capables de prendre du recul, d’écouter les différentes parties et de trancher de manière objective et constructive. Ces derniers gèrent les conflits sans permettre à la rancœur de subsister. Au contraire, cela peut permettre de soigner la qualité des relations.

Accepter ses responsabilités

Prendre ses responsabilités est une caractéristique des personnes émotionnellement matures. Que ce soit dans un cadre professionnel, social, religieux ou familial, ces personnes prennent des initiatives et s’engagent toujours à remplir leur part du travail pour que tout marche bien. Ceci renforce la confiance en ces personnes. Dans tous les cas, on peut compter sur elles.

Savoir pardonner

Le pardon libère de la rancune et fait passer les ressentiments. Ce sont des choses qui peuvent détruire les relations et empêcher d’aller vers les autres. C’est pourquoi les gens matures n’hésitent pas à pardonner, pour préserver la qualité des relations. Ils savent que tout le monde peut commettre des erreurs et préfèrent regarder ce que les gens peuvent offrir au-delà de leurs erreurs.

Être reconnaissant et exprimer la gratitude

Dans ce monde où le mal bénéficie d’une grande promotion, les personnes matures n’hésitent pas à reconnaître les efforts, à apprécier les bonnes choses et les bons gestes en tout temps. Par des actions visibles, des gestes ou des mots, la gratitude réjouit et préserve l’entente, stimule la bienveillance et resserre les liens.

Ce ne sont pas là toutes les caractéristiques des personnes matures. Mais si vous pouvez trouver celles-là chez une personne, vous pouvez être sûr qu’il s’agit d’un compagnon idéal.


Alexandre Potins de stars

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